Hypnose

… warum eigentlich?

Hypnosetherapie wurde im Jahr 2006 vom wissenschaftlichen Beirat als eine wissenschaftlich begründete psychotherapeutische Methode anerkannt. Sie lässt sich sehr gut mit anderen therapeutischen Verfahren, wie z.B. Verhaltenstherapie oder Tiefenpsychologie kombinieren.

 

Deutsche Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie e.V.

endlose Weite im Überbewusstsein

Gesundheit beginnt im Kopf. Gefühle wie Liebe, Angst oder Stress bestimmen das chemische Milieu unseres Körpers, die Versorgung mit Blut oder Hormonen und Transportstoffen. Erlauben Sie es sich zu erfahren, wie die vielfältigen Möglichkeiten der Hypnose Ihnen helfen können, sich gesund zu fühlen, frei, glücklich und erfolgreich!

“Suche nicht nach Fehlern, suche nach Lösungen!”

Henry Ford

Vorteile
der Hypnose

Es kann sehr schnell gehen

… Hypnose gilt als eine der effizientesten psychologischen Kurzzeit-Interventionen:
In drei großen Studien konnten 93% der behandelten Probanden schon nach 6 Stunden Lösungen erreichen (Psychoanalyse: 34% nach 600 Stunden, Verhaltenstherapie: 72% nach 22 Stunden)

Jede Hypnose kann so schnell wirken, wie Sie es ihr und sich selbst erlauben. Allein Ihre Entscheidung und die Stärke Ihres Wunsches auf eine positive und nachhaltige Veränderung kann eine Schatzkammer öffnen, die Ihr Leben verändern wird. Und das beste daran ist: Diese Fähigkeit ist von Geburt an verborgen in Ihnen vorhanden.

Es ist einfach sicher

…Hypnose ist ein völlig natürlicher Zustand, den Sie mit höchster Wahrscheinlichkeit schon erlebt, aber vielleicht nicht als solchen erkannt haben. Jeder Tagtraum, jedes hochkonzentrierte Arbeiten (Tunnelblick) oder auch nur der Wechsel von Wach- und Schlafzustand ist durch einen Trance-Zustand gekennzeichnet.

Leider muss ich Ihnen gestehen: Es ist noch nie jemand aus der Hypnose wieder herausgekommen. “Stecken geblieben” ist allerdings auch noch niemand. Warum? Hypnose ist kein Zustand, in den man unkontrolliert “hinein geht”. Hypnose ist ein fokussierter Zustand, in dem man sich voll und ganz einer Idee hingibt.

In diesem Zustand arbeiten Sie über ihr Unterbewusstsein an Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Völlig ohne Medikamente und damit sehr schnell und komplett ohne Nebenwirkung!

Jede Hypnose ist eine Selbsthypnose, denn es geschieht nur das, was Sie zulassen. Sie stärken Ihre Autonomie und Selbstbestimmung. Finden Sie doch einfach heraus, wie schnell Sie den Unterschied in Ihrem Leben spüren werden.

Es ist selbstbestimmt

… Hypnose kann bei vielen, wenn nicht sogar bei allen angewendet werden. Natürlich kann sie kein beispielsweise amputiertes Bein nachwachsen lassen. Aber, wenn Sie an Phantomschmerzen leiden, besteht durch die Hypnose eine Chance, dem Nervensystem die Informationen zukommen zu lassen, die es braucht, um das Unveränderbare zu akzeptieren, zu integrieren und alles Verlorene in Frieden zu verabschieden.

Welche Veränderung auch immer Sie sich vorstellen können, kann durch die Hypnose verstärkt werden. Vorausgesetzt, es ist Ihr eigener Wunsch.

Wenn Lebenspartner oder Freunde Sie zur Hypnose schicken, damit Sie endlich aufhören zu rauchen, dann können Sie sich die Zeit und das Geld getrost sparen. Erst Ihr eigener innerer Wunsch ebnet den Weg für eine erfolgreiche Sitzung.
Es gibt viele Missverständnisse, was die Hypnose angeht. Aber Sie werden nichts verraten, was Ihr Geheimnis bleiben soll und Sie werden nichts sagen oder machen, was nicht in Ihrem Sinn liegt.

Denn Hypnose ist keine Zauberei oder Manipulation durch den Therapeuten. Es sind einzig und allein Ihr Wille und Ihre Ressourcen, die den Sitzungsverlauf bestimmen.

Sie möchten etwas verändern?

… Hypnose kann ihr Werkzeug werden. Worauf warten Sie noch? Verändern Sie Ihr Leben, jetzt. Denn Sie dürfen glücklich sein. Sie dürfen frei sein. Sie dürfen gesund sein. Niemand verbietet Ihnen das – außer Ihre eigenen Denkgewohnheiten (“Das kann ja niemals so leicht sein!”). Die Lösung steckt aber von Beginn an in Ihnen! Und manchmal ist es so leicht.

Primum non nocere. Zuerst einmal nicht schaden. Das ist das Motto der Wahl. Das schlimmste, das Ihnen widerfahren kann, ist, dass nichts passiert. Aber selbst in diesen Fällen passiert manchmal so einiges, das Ihr Bewusstsein einfach nur nicht registrieren möchte. Weil es gewohnt ist, in immer denselben Mustern zu denken. Aber selbst diese Erwartungshaltung (“Das Gefühl kommt jetzt sicherlich gleich wieder…”) ist diesem Lernprozess unterworfen, der Ihr ganzes Leben ausmacht. Und das Schöne daran ist: Sie haben die volle Wahl, was Sie lernen möchten!

Das Simpson Protokoll

… auch ohne Worte?

Das Simpson Protokoll ist eine einmalige Form der Hypnose, die sehr tiefe Trance-Zustände nutzbar macht, um eine große Wirkungskraft zu entfalten.
Der Patient kommuniziert in erster Linie durch Fingerzeichen (sogenannte ideomotorische Signale für „ja“ und „nein“) mit dem Therapeuten. Dadurch wird zum Beispiel verhindert, dass eine vorgefertigte Meinung Einfluss auf den Behandlungsverlauf nimmt.

endlose Weite im Überbewusstsein

“Wenn nichts mehr hilft, hilft Hypnose”

Dr. James Braid

Vorteile des
Simpson Protokolls

Sie wollen nicht darüber sprechen?

… aber suchen trotzdem Hilfe? Gar kein Problem. Denn bei dieser Behandlung brauche ich als Therapeut keine genaue Kenntnis über ihr Ziel haben. Was ein unschätzbarer Vorteil ist, wenn es sich um Veränderungen handelt, die sehr persönlich sind und es auch bleiben sollen.

Ich muss nur sicher sein, dass Sie selbst wissen, an welcher Stelle Sie Veränderung wünschen. Und dass dieser Wunsch nicht von außen kommt („Mein Partner möchte, dass ich mit dem Rauchen aufhöre…“), sondern wirklich aus Ihrem Inneren.

Sie wünschen sich nachhaltige Veränderung?

Ein bestimmtes Gefühl oder Verhalten ist selten mit nur einem einzelnen Auslöser verknüpft. Manchmal reicht es durchaus, einzelne Situationen in Ihrem Leben zu finden und Ihnen eine neue Perspektive zu ermöglichen.

Manchmal müssen aber auch mehrere Auslöser angegangen werden, um eine Veränderung nachhaltig geschehen zu lassen – die Sie gegebenenfalls nicht einmal bewusst (er)kennen müssen. Und genau darin liegt die Stärke des Simpson Protokolls.

Sie wollen keine vorgefertigten Geschichten hören?

Vielleicht haben Sie schon einmal eine Hypnose versucht? Unter Umständen sind Sie in Trance gegangen und haben einer Geschichte gelauscht, deren tieferer Sinn sich erst in Ihrem Unterbewusstsein entfaltet hat. Und das hat zunächst auch Wirkung gezeigt, aber mit der Zeit haben sich wieder diese alten Muster eingeschlichen?

Eine Suggestion (in Hypnose eingegebene Formulierung, die Ihr Unterbewusstsein jetzt annehmen darf) kann gut gemeint aber falsch platziert sein. Ist es nicht so, dass es manchmal einfach noch nicht an der Zeit ist, weil etwas Bestimmtes noch nicht erledigt wurde?

Die Kommunikation mit dem Überbewusstsein bestimmt beim Simpson Protokolls den kompletten  Behandlungsverlauf. Sie können sich darauf verlassen, dass Ihr Überbewusstsein nur die Veränderung zulässt und bewirkt, die wirklich nur zu ihrem Besten sind. Und da ich zusammen mit Ihnen im stetigen Dialog mit dem Überbewusstsein bin, finden wir gemeinsam den besten Zeitpunkt, Ihren Wunsch nach Veränderung wahr werden zu lassen. Wir bestimmen den Lauf Ihrer Geschichte, kein vorgefertigtes Skript.

Sie möchten sich verändern?

Solange dieser Wunsch von Ihnen ausgeht, ist das Simpson Protokoll der vielleicht umfangreichste, aber dadurch auch der universellste und wahrscheinlichste Weg, diesen Wunsch wahr werden zu lassen.

Analytische Hypnose
Regression zum Ursprung

… Gefühle gezielt behandeln

In der analytischen Regression folgen wir einem bestimmten Gefühl zu seinem Entstehungszeitpunkt. Und in den meisten Fällen werden Sie überrascht sein, wie wenig eine ursprünglich vielleicht unangenehme Situation mit Ihrem aktuellen Problem zu tun haben muss. Wie scheinbar unbedeutende Ereignisse im späteren Leben aus dem Zusammenhang gerissen und als Grundlage für komplett andere Probleme herhalten.

Lassen Sie sich überraschen, wie viel man an scheinbar schon geschehenem korrigieren kann…

Fingerzeig

“Sie können alles tun, weil sie denken, dass sie es können”

Vergil

Vorteile der hypnotischen Regression

Eigentlich ist alles OK, aber...

… da ist dieses eine Gefühl. Vielleicht ist es eine Angst? Vielleicht ist es die Art und Weise, wie Sie immer wieder auf bestimmte Situationen reagieren, obwohl Sie wissen, dass es Sie nicht weiter bringt? Aber, Sie rasten regelrecht in ein bestimmtes und ungeliebtes Muster ein und können sich hinterher wieder über sich selbst ärgern?

Im Gegensatz zu Gesprächstherapien sucht die analytische Hypnose nach der Ursache für Ihr Problem in Ihrem Inneren, der Bereich, der für Ihr logisches Denken nicht erreichbar ist. Wenn alle anderen anders reagieren, muss es etwas in Ihrer persönlichen Vergangenheit sein, dass unterbewusst alle Weichen stellt, alle inneren roten Ampeln missachtet und Sie wieder so reagieren lässt, wie Sie es nicht mehr wünschen.

In der Regressionshypnose folgen wir diesem Gefühl durch verschiedene Ereignisse, die oft einen verstärkenden Charakter haben, zum eigentlichen und ursprünglichen Auslöser. Wird dieses initiale Trauma (initial sentizing event, ISE) analysiert und emotional entwaffnet, wird die Kette an Symptomen, die Ihr Problem ergibt, in sich zusammenfallen.

Und Sie haben die Möglichkeit, über sich hinauszuwachsen.

Eigentlich haben Sie ihr Problem schon regelrecht zerredet...

… aber trotz all Ihrer logischen Analysen und wider besseren Wissens haben Sie keine Möglichkeit, eine wirksame Änderung stattfinden zu lassen?

Das könnte daran liegen, dass sich Ihr Verstand nur in den Kreisen bewegen kann, die ihm das Unterbewusstsein erlaubt. Wenn das Bewusstsein das Problem mit seinen eigenen Mitteln lösen könnte, wäre es kein Problem. Und wenn das Unterbewusstsein ein bestimmtes Handeln nicht zulässt, dann wird es auch nicht stattfinden. Denn das Unterbewusstsein handelt auf Basis seiner Informationslage nach bestem Gewissen: Manche Probleme waren ursprünglich sogar mal als Schutz- oder Sicherheit gedacht. Aber mit der Zeit wurden diese nicht mehr benötigt. Und anstatt obsolete Mechanismen gehen zu lassen, klammert sich das Unterbewusstsein an ihnen fest, weil es keine neuen Informationen bekommen hat. Es weiss es einfach nicht besser.

Daher arbeitet die analytische Hypnose im Gegensatz zur, zum Beispiel Gesprächs- oder Verhaltenstherapie, mit einem Trancezustand, der Ihnen erlaubt, das logische aber befangene Bewusstsein außen vor zu lassen und einen ehrlichen, ungetrübten Blick auf Ihr Inneres zu wagen. Ohne diesen „kritischen Faktor“ (das überkritische und stetig analysierende Bewusstsein) lassen sich endlich die Veränderungen anstoßen, die Ihnen am Herzen liegen.

Sie wollen keine vorgefertigten Geschichten hören?

Vielleicht haben Sie schon einmal eine Hypnose versucht? Unter Umständen sind Sie in Trance gegangen und haben einer Geschichte gelauscht, deren tieferer Sinn sich erst in Ihrem Unterbewusstsein entfaltet hat. Und das hat zunächst auch Wirkung gezeigt, aber mit der Zeit haben sich wieder diese alten Muster eingeschlichen?

Eine Suggestion (in Hypnose eingegebene Formulierung, die Ihr Unterbewusstsein jetzt annehmen darf) kann gut gemeint aber falsch platziert sein. Ist es nicht so, dass es manchmal einfach noch nicht an der Zeit ist, weil etwas Bestimmtes noch nicht erledigt wurde?

Die Kommunikation mit dem Überbewusstsein bestimmt beim Simpson Protokolls den kompletten  Behandlungsverlauf. Sie können sich darauf verlassen, dass Ihr Überbewusstsein nur die Veränderung zulässt und bewirkt, die wirklich nur zu ihrem Besten sind. Und da ich zusammen mit Ihnen im stetigen Dialog mit dem Überbewusstsein bin, finden wir gemeinsam den besten Zeitpunkt, Ihren Wunsch nach Veränderung wahr werden zu lassen. Wir bestimmen den Lauf Ihrer Geschichte, kein vorgefertigtes Skript.

Sie suchen die Veränderung...

… aber Sie haben schon so vieles versucht und nichts hat geholfen? Sie verlieren die Hoffnung nicht, und können sich auch nach einem langen Leidensweg immer wieder hoffnungsvoll auf neue Methoden einlassen? Dann kann ich Ihnen eines  versichern: Sie wollen sich wirklich verändern.

Hypnose bietet Ihnen vielleicht die Möglichkeit Ihre Perspektive zu wechseln und dort voran zu kommen, wo alles andere versagt hat.

Es ist kein Schalter, der einfach umgelegt wird. Es ist ein Prozess, nicht selten anstrengend. Und Sie werden das eine oder andere negative Gefühl einmal durchleben müssen, um an den Kern zu kommen. Aber das passiert täglich und unbewusst, jedes Mal, wenn Sie das Verhalten an den Tag legt, das Sie durch dei Hypnose korrigieren möchten. Nur, dass Sie es im besten Fall nur noch einmal durchleben müssen. Unter in fokussierter Aufmerksamkeit, um den Kern zu verstehen und Ihr Unterbewusstsein einmal gründlich zu “updaten”.

Nutzen Sie Ihre Möglichkeiten und schöpfen Sie endlich aus ihrem vollen Potential!

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